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mar. 01 déc.

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Modules 1 C) Myofasciale

Découvrez l'anatomie et la physiologie par une étude pratique, expérientielle, et inter active. Cet atelier est limité à 5 personnes, pour permettre un travail qualitatif, en lien avec vos pratiques ou des demandes spécifiques.

Les inscriptions sont closes
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Modules 1 C) Myofasciale

Heure et lieu

01 déc. 2020, 18:00 – 19:30

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Invités

À propos de l'événement

Module 1. est composé d'une première partie relative aux bases d'anatomie générale du squelette axial et appendiculaire, ainsi qu'à l'arthrologie et à la myologie correspondantes.

A) Bases anatomiques

B) Artrologie

C) Le système Myofascial

D) lLes chaînes musculaires

Temps d'appliquations spécifiques

Module 2. Comprendre et expérimenter les grands principes de la posture et du mouvement, sur la base des connaissances d’anatomie descriptive.Concevoir la mobilité dans ses rapports avec posture et tonus ainsi que dans sa dimension d’unité corporelle.

A) Tonus et Posture

B) Axe et verticalité

C) Membres inférieurs- Les Appuis

D) Membres supérieurs- La ceinture scapulaire

E) Le thorax

F) La respiration

Temps d'appliquations spécifiques

Module 3. Apprendre à observer et analyser une posture ou un mouvement, à y décrypter l’organisation spécifique des tensions musculaires, des zones de fermeture ou de perte de mobilité.

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Professeure de Technique F.M Alexander®

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L'art de l'équilibre du geste comme outil de liberté et de développement.
 

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